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Selbstverteidigung

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Fit Sport Austria-Qualitätssiegel
Training

Fit Sport Austria-Qualitätssiegel

Unser Training erfüllt die drei Qualitätskriterien für das Fit Sport Austria-Qualitätssiegel: * Geschulte Übungsleiter und -leiterinnen * Geprüftes Angebot * Qualitätssicherung innerhalb des Vereins Die Gesundheitsförderung steht bei den Bemühungen von ASVÖ, ASKÖ und SPORTUNION, den Gründern von Fit Sport Austria, im Fokus. Die beteiligten Vereine garantieren mit dem Qualitätssiegel unter anderem auch,

Probiere Jiu Jitsu bei einem Probetraining aus!
Mach mit!

Probiere Jiu Jitsu bei einem Probetraining aus!

In unserem Verein erlernen und trainieren wir gemeinsam die Kampfkunst Jiu Jitsu mit besonderem Fokus auf Selbstverteidigung. Jiu Jitsu ist ein facettenreicher Kampfsport und umfasst Schlag- und Tritttechniken, Hebel-, Würge- und Haltetechniken, Wurftechniken sowie Fallschule. Jiu Jitsu ist auch ein ganzheitliches Training, das Koordination und Reaktionsfähigkeit, Körperspannung und gesunde Körperhaltung