Training

Unser Training richtet sich an Jugendliche ab dem 16. Lebensjahr und Erwachsene.

Fürs Probetraining einfach eine kurze E-Mail an uns schreiben:

Mitzubringen sind:

• Einfache Sportbekleidung (Trainingshose und T-Shirt)
• Wenn man das Training nicht barfuß absolvieren möchte: saubere Turnschuhe mit heller Sohle oder rutschfeste Socken
• Falls vorhanden: Gi

Umkleidekabinen mit Duschen für Damen und Herren sind vorhanden.

• Der persönliche Gesundheitszustand ist in Eigenverantwortung abzuklären! (Gegebenenfalls empfiehlt sich eine sportärztliche Untersuchung um etwaige Unsicherheiten hinsichtlich des eigenen Gesundheitszustands abzuklären.)
• Der Veranstalter Jiu Jitsu Seishin Graz übernimmt keinerlei Haftung! Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.
• Bei Unfällen und Verletzungen ist die eigene Krankenversicherung in Anspruch zu nehmen.
• Erlerntes darf weder im Rahmen des Kurses noch außerhalb missbräuchlich oder vorsätzlich verwendet bzw. nur im Rahmen der geltenden Notwehrbestimmungen angewandt und auf eigene Gefahr eingesetzt werden!
• Nachweise entsprechend den aktuellen Corona-Schutzmaßnahmen sind bei jedem Training mitzubringen.

Für die Teilnahme am regulären Training (September bis Juni) ist ein jährlicher Basisbeitrag zu bezahlen. Darüber hinaus ist für jedes Training, an dem man teilnimmt, ein kleinerer Trainingsbeitrag zu bezahlen.

Während der Sommerschulferien gibt es ein eigenes Sommertraining. Trainingszeiten und Preis werden vorab bekannt gegeben.

Nach dem Auflegen der Matten im Turnsaal und der Begrüßung starten wir mit dem Aufwärmen sowie der Roll- und Fallschule. Danach werden die verschiedensten Jiu Jitsu-Techniken geübt.