Jiu Jitsu ist eine Kampfkunst zur Selbstverteidigung. Dabei
wird das Prinzip „Siegen durch Nachgeben“ angewandt, also die
Kraft des Angreifers gegen ihn selbst verwendet. Damit ist
effektive Selbstverteidigung auch ohne besondere körperliche
Kraft möglich!
Wir legen in unserm Training großen Wert auf realitätsnahe
Szenarien und effektive Techniken.
Ziel von Jiu Jitsu ist zudem die Stärkung des Charakters und
Selbstbewusstseins – diese sind auch wichtige Elemente der
Selbstverteidigung.
Seishin bedeutet Vieles:
Die Motivation für unser Training ist nicht physische Stärke um andere zu dominieren oder das eigene Ego zu befriedigen – sondern Offenheit, Lernen und persönliches Wachstum.
Trainingszeiten 2025 - Einstieg jederzeit möglich
Am Montag, 13.01.2025 starten wir wieder mit dem regulären Training.
Montag: 18:30 - 20:30 Uhr
Donnerstag: 18:30 - 20:30 Uhr
Abschluss Trainingsjahr 2024
Mit einem gemütlichen und heiteren Weihnachtsessen haben wir ein lustiges Trainingsjahr abgeschlossen und gemeinsam unsere Fortschritte gefeiert.
Wir sehen uns 2025!
Jiu Jitsu Seishin Graz am Augartenfest
2024
Am 06. Juli 2024 konnte man beim Sportcampus powered by Bewegungsland Steiermark im Rahmen des Augartenfests Graz wieder die verschiedensten Sportarten ausprobieren.
Wir waren mit einer Jiu Jitsu Mitmachstation dabei.
Vielen Dank an alle fürs Ausprobieren und Mitmachen!
Fit Sport Austria-Qualitätssiegel für Jiu Jitsu Seishin Graz
Unser Training erfüllt die drei Qualitätskriterien für das Fit Sport Austria-Qualitätssiegel:
Die Gesundheitsförderung steht bei den Bemühungen von ASVÖ, ASKÖ und SPORTUNION, den Gründern von Fit Sport Austria, im Fokus. Die beteiligten Vereine garantieren mit dem Qualitätssiegel unter anderem auch, dass das Sportangebot die Gesundheit fördert und die Freude an der Bewegung im Vordergrund steht.
Uns ist im Training wichtig, dass wir mit Spaß und Freude gemeinsam trainieren. Neben den Jiu Jitsu- und Selbstverteidigungskenntnissen fördert unser Sport viele weitere gesundheitliche Vorteile, wie verbesserte Koordination und Reaktionsfähigkeit, Körperspannung, gesunde Körperhaltung sowie Beweglichkeit und Fitness. Darüber hinaus fördert Jiu Jitsu die Selbstsicherheit, Konzentration, Geduld sowie Gelassenheit.
Shimboku Freundschaftstraining mit Christian Demmel
Am 21.10.2023 fand in Wien im Science of Jiu Jitsu wieder ein vereinsübergreifendes Shimboku Freundschaftstraining mit unserem Trainer Christian Demmel, Renshi (4. Dan) statt. Im Fokus standen die Verteidigung gegen Würgeangriffe und das Training der Koordination und Reaktionsfähigkeit mit der Abwehrfolge im Dreierkontakt.
